СТУДИЯ танца

В нашей студии танца Вы сможете найти то, что ближе всего Вам! Все самые сов ременные направления танцевального искусства представлены у нас! Приходите! Танцуйте! Получайте удовольствие!

ХИП-ХОП

Хип-хо?п, возникнув в Южном Бронксе Нью-Йорка, стал частью молодёжной культуры во многих странах мира. С конца 1990-х из уличного андеграунда, имеющего остро социальную направленность, хип-хоп постепенно превратился в часть музыкальной индустрии. А к середине первого десятилетия нынешнего века субкультура стала «модной», «мейнстримной». Однако, несмотря на это, внутри хип-хоп немало деятелей всё ещё продолжают его «основную линию» — протест против неравенства и несправедливости, оппозицию к власть предержащим.

Хип-хоп – это уличный танец. В нем нет жестких канонов, характерных для классической хореографии. Правда, любителям ночных тусовок заниматься им также будет очень полезно.

Как танец хип-хоп способствует укреплению мышц практически всего тела, повышению тонуса, увеличению выносливости основных групп мышц и развитию управления телом. После занятий улучшится координация движений и чувство равновесия. Кстати, развитие всех этих навыков происходит незаметно, подчас постоянных занятий.

 В Йошкар-Оле хип-хоп уже давно обрел популярность. Несмотря на то, что внешне танец кажется несколько грубоватым (по сравнению с «аристократичной» хореографией) и немного эпатажным, он все равно требует развития гибкости и «красивой спины».

Благодаря различным степам (шагам) отлично укрепляются проблемные женские зоны: бедра, ягодицы, ноги. Подтягиваются мышцы, убираются жировые отложения, улучшается рельеф тела. Скучать на занятиях не придется, расход калорий и энергии – до 400 ккал. за 1 час.

Технически  хип-хоп можно отнести к кардиотанцам – это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему.